Die 8 Archetypen der Heilung - Überblick
Was sind die 8 Archetypen der Heilung? Wie kannst du mit ihrer Hilfe deine Traumata heilen? Was sind ihre Gaben und Sehnsüchte? Mit welchen Herausforderungen und Grundüberzeugungen haben sie zu kämpfen? Welche typischen Verhaltensmuster und wesentlichen Barrieren halten sie zurück? Wann entstehen sie?
In diesem Beitrag erhältst du einen kurzen Überblick über alle 8 Archetypen der Heilung.
Inhalt
Einführung - Was genau sind die 8 Archetypen der Heilung?
3. Die Unabhängige Abenteurerin
Einführung - Was genau sind die 8 Archetypen der Heilung?
Und plötzlich erhielt ich die Erlaubnis, genauso zu sein, wie ich bin.
Ich verbrachte den Großteil meines Lebens damit, all das zu sein, was ich nicht bin, und verurteilte mich für meine schrägen Verhaltensweisen, mein Aussehen, mein Sein.
Als ich zum ersten Mal mit den 8 Archetypen der Heilung (dabei handelt es sich um Charakterstrukturen, auf denen die Biodynamik begründet ist) vertraut gemacht wurde, spürte ich ein enormes Gefühl der Erleichterung.
Ha! Und nicht nur das! Auf einmal durfte ich meine verrückten und andersartigen Seiten feiern und sie als das wahrnehmen, was sie sind: eine unerlässliche Unterstützung bei der Heilung meiner Entwicklungstraumata!
Aber: Ich hab mich auch ganz schön konfrontiert gefühlt, da die Charakterstrukturen in der Literatur oftmals in sehr negativer Art beschrieben werden.
Dank meinen Lehrerinnen und Lehrern in der Biodynamischen Körperpsychotherapie lernte ich schnell, dass jede dieser 8 Charakterstrukturen über großartige und kraftvolle Gaben verfügt. Diese aber oftmals hinter bestimmten Verhaltensweisen und Barrieren versteckt liegen.
Ich erfuhr, dass jede noch so schräge Macke und jede Barriere einen wichtigen Schutzmechanismus darstellt, um nicht noch einmal so verletzt zu werden wie in der frühen Kindheit.
Je mehr ich lernte, wodurch diese Schutzmechanismen ausgelöst werden, desto mehr berührte es mich. Mein Herz öffnete sich voller Mitgefühl für jedes Verhaltensmuster – sowohl in Bezug auf meine eigenen als auch die meiner Klientinnen –, weil ich die Geschichte dahinter verstehen und sehen konnte. Das hat mir so sehr geholfen!
Und ich weiß, dass dieses Wissen jedem helfen kann, mehr liebevolles Verständnis – für sich selbst und für andere – aufzubringen.
Aus meinen eigenen Erfahrungen, meiner Ausbildung und dem großen Wunsch, diese Charakterstrukturen auch meinen Klientinnen in dieser positiven Weise nahe zu bringen, entstanden die 8 Archetypen der Heilung.
Heute möchte ich dir einen kleinen Überblick über die 8 Archetypen der Heilung geben:
Was sind ihre Gaben und Sehnsüchte?
Mit welchen Herausforderungen und Grundüberzeugungen haben sie zu kämpfen?
Welche typischen Verhaltensmuster und wesentlichen Barrieren halten sie zurück?
Wann entstehen sie und wie können sie geheilt werden?
Zur Info für dich:
Wir alle verkörpern immer eine Mischung aus allen 8 Archetypen. Davon sind 2 oder 3 meist stärker ausgeprägt als die anderen. Lies dir die Beschreibungen mit einem offenen Herzen durch und gehe in dich, um zu spüren, welche Archetypen am meisten mit dir resonieren.
Jetzt wünsch ich dir eine spannende Zeit des Selbsterforschens!
Hab‘s fein!
Elke
1. Die Mystische Sucherin
Gaben: Sucht unermüdlich nach dem Sinn des Lebens. Hochsensibel. Sanft. Ausgeprägte Beobachtungsgabe. Einfühlsam. Übersinnlich. Kreativ. Fantasiereich. Hohes analytisches Denkvermögen.
Sehnsucht: Nähe, Intimität. Sich willkommen und dazugehörig zu fühlen.
Herausforderungen: In Kontakt zu gehen oder zu bleiben.
Grundüberzeugung: „Ich gehöre nicht hierher. Ich bin habe es nicht verdient, geliebt zu werden.“
Verhaltensmuster: Flucht. Kein Ausdruck von Emotionen. Unnahbarkeit oder Arroganz.
Größte Barriere: Misstrauen und unnahbares Verhalten.
Entstehung: Im Mutterleib, während der Geburt oder in den ersten Monaten nach der Geburt.
Heilung durch: Sich allmählich öffnen. Körper fühlen lernen. Intimität und Nähe zulassen.
2. Die Aufrichtige Schönheit
Gaben: Aufrichtig und authentisch. Liebenswert. Herzlich. Gibt viel. Drückt Gefühle offen und leicht aus. Aufgeschlossen. Herzenswärme. Sinn für Schönheit und Ästhetik.
Sehnsucht: Stärkung, Unterstützung. Geliebt zu werden.
Herausforderungen: In ihre Kraft zu gehen und an etwas dranzubleiben.
Grundüberzeugung: „Ich schaffe es nicht. Ich bin ganz allein. Niemand ist für mich da.“
Verhaltensmuster: Zusammenbruch. Resignation. Klammern an Strohhalme. Destruktives Verhalten.
Größte Barriere: Die innere Überzeugung, keine Unterstützung zu erhalten bei gleichzeitiger Suche nach Bedürfnisbefriedigung.
Entstehung: Nach der Geburt, bis ins Alter von ca. 2 Jahren.
Heilung durch: Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse. Zu lernen, sich selbst die Stärkung zu geben, die sie braucht.
3. Die Unabhängige Abenteurerin
Gaben: Unabhängig und abenteuerlustig. Kann auf sich selbst zählen. Steht auf eigenen Füßen. Macht einfach drauf los und probiert alles selbst aus. Selbstständig. Hat viel Energie, ist körperlich und emotional stark. Mutig und selbstbewusst.
Sehnsucht: Unterstützung, Treue. Respektiert und geliebt zu werden.
Herausforderungen: Um Hilfe zu bitten und diese auch anzunehmen.
Grundüberzeugung: „Ich brauche niemanden. Ich kann und muss alles allein schaffen. Ich kann mich auf niemanden verlassen.“
Verhaltensmuster: Stark und unabhängig sein. Sorgt für sich selbst.
Größte Barriere: Übertriebene Unabhängigkeit. Die Angst, bedürftig, abhängig oder schwach zu sein.
Entstehung: Nach der Geburt, bis ins Alter von ca. 2 Jahren.
Heilung durch: Bedürftigkeit akzeptieren und zeigen, um die Erfahrung machen zu können, Unterstützung von außen zu bekommen.
4. Die Dynamische Anführerin
Gaben: Voller Kraft und Energie. Eroberungsdrang. Keine Aufgabe ist zu schwierig. Mitreißende Überzeugungskraft. Kann sich behaupten. Knüpft mühelos Kontakte. Große Anpassungsfähigkeit. Freundlich und vertrauenswürdig. Witzig und charmant. Fels in der Brandung. Führungsqualitäten. Erfolgreich.
Sehnsucht: Wahrnehmung ihrer Bedürfnisse. Aufrichtige Nähe zulassen zu können. Respektiert und geliebt zu werden.
Herausforderungen: Nähe zuzulassen und sich schwach zu zeigen.
Grundüberzeugung: „Ich bin klein, unwichtig und machtlos. Ich werde ausgenutzt, wenn ich mich schwach zeige.“
Verhaltensmuster: Angriffslustig. Leistungsfähig, furchtlos, unverletzlich. Mächtiger und intelligenter zu wirken.
Größte Barriere: Vermeintliche Unangreifbarkeit und die Verleugnung von Gefühlen.
Entstehung: Im Alter von ca. 2 bis 4 Jahren.
Heilung durch: Allmählich weicher und empfänglicher werden. Zu lernen, Schwächen zu zeigen und Bedürfnisse zu äußern.
5. Die Verführerische Königin
Gaben: Mitreißende Kraft und Energie. Überzeugend und begeisternd. Weiß, was sie will und wie sie es bekommt. Selbstsicher, charmant und spontan. Große Anpassungsfähigkeit. Knüpft mühelos Kontakte. Rücksichtsvoll, sanft und vertrauenswürdig. Führungsqualitäten. Erfolgreiche Visionärin. Distanziertes und freundliches Auftreten.
Sehnsucht: Aufrichtige Nähe zulassen zu können. Respektiert und gesehen zu werden. Als eigenständige Person geliebt zu werden.
Herausforderungen: Nähe zuzulassen und sich schwach zu zeigen.
Grundüberzeugung: „Ich bin klein, unwichtig und machtlos. Ich werde ausgenutzt, wenn ich mich schwach zeige. Ich brauche niemanden.“
Verhaltensmuster: Verführung, Manipulation. Angriffslustig. Leistungsfähig, furchtlos, unverletzlich. Freundlich und doch unnahbar zu wirken.
Größte Barriere: Vermeintliche Überlegenheit und die Verleugnung von Gefühlen.
Entstehung: Im Alter von ca. 2 bis 4 Jahren.
Heilung durch: Allmählich weicher und empfänglicher werden. Zu lernen, Schwächen zu zeigen und Bedürfnisse zu äußern.
6. Die Treue Gefährtin
Gaben: Loyal, ehrlich und authentisch. Man kann immer auf sie zählen. Geht durch dick und dick. Großes Durchhaltevermögen und Hingabe, wenn‘s schwierig wird. Familienmensch. Treu und ausdauernd. Bleibt an einer Sache dran. Hilfsbereit, warmherzig und verständnisvoll. Gibt und schenkt gern. Liebt den Überfluss. Resistent gegen Beeinflussungen oder Manipulationen. Intelligent und erfolgreich.
Sehnsucht: Für voll genommen und wertgeschätzt zu werden. Liebevolle Beziehungen und aufrichtige Nähe. Menschen, die gerne Zeit mit ihr verbringen. Lebendigkeit und Freude.
Herausforderungen: Wut zu zeigen und lustvollen Spaß am Leben zu haben.
Grundüberzeugung: „Ich bin ein schlechter Mensch und werde vom Pech verfolgt. Wenn ich starke Gefühle zeige oder nein sage, werde ich vernichtend bestraft.“
Verhaltensmuster: Jammern. Verleugnung und Bestrafung des eigenen Selbst. Freundlich, aufopfernd, brav und folgsam. Innerliche Selbstsabotage.
Größte Barriere: Vermeintlicher Gehorsam, innerer Widerstand und unterdrückte Wut.
Entstehung: Im Alter von ca. 18 Monaten bis 4 Jahren.
Heilung durch: Allmählich ohne Druck ihre Wut zum Ausdruck bringen und Nein sagen zu lernen. Lebendigkeit, Lust und Freude zu leben.
7. Die Leidenschaftliche Performerin
Gaben: Erfolgreich, ausdauernd und schnell. Große Leistungsfähigkeit und Streben nach herausragendem Können. Liebt Herausforderungen und ist eine hervorragende Problemlöserin. Verantwortungsvoll. Perfekte Familienversorgerin. Kompetente und tüchtige Mitarbeiterin. Stark, anmutig und sexy. Starkes Selbstwertgefühl. Stolz, aufrecht und anziehend. Nicht zu übersehen. Genießt das Rampenlicht. Unternehmungslustig und vielseitig.
Sehnsucht: So gesehen, anerkannt und akzeptiert zu werden, wie sie wirklich ist. Liebe und Zärtlichkeit zu geben und zu erhalten. Wertgeschätzt zu werden und das Herz zu öffnen.
Herausforderungen: Loszulassen, zu entspannen, weiche Gefühle zu zeigen und zufrieden mit sich zu sein.
Grundüberzeugung: „Ich verdiene Liebe nur, wenn ich etwas leiste. Ich muss mich anstrengen und darf meine Gefühle nicht zeigen.“
Verhaltensmuster: Schneller, stärker oder besser sein. Rational, logisch und ernst.
Größte Barriere: Angst vor Intimität. Streben nach Perfektion und Anerkennung.
Entstehung: Im Alter von ca. 3 bis 5 Jahren.
Heilung durch: Allmählich das Herz zu öffnen, Schwäche zu zeigen und zu entspannen.
8. Die Funkelnde Schauspielerin
Gaben: Nicht zu übersehen. Ausdrucksvoll und anziehend. Mitreißende Lebendigkeit, die das Feuer in anderen entfacht. Künstlerische Fähigkeiten und Talente. Temperamentvoll und enthusiastisch. Lebt ihre Emotionen aus. Begehrte Schauspielerin, Tänzerin oder Sängerin. Kindlicher Charme und Spontaneität. Leidenschaftlich, anmutig und sexy. Starkes Selbstwertgefühl. Attraktiv, stolz und schwungvoll. Genießt das Rampenlicht. Fürsorglich und liebevoll. Kompetent und erfolgreich.
Sehnsucht: Ernst und wahrgenommen zu werden. Menschen, die gerne Zeit mit ihr verbringen und ihr zuhören. Zuwendung, liebevolle Aufmerksamkeit und körperliche Nähe.
Herausforderungen: Verlassen zu werden, Ruhe in sich zu finden und tiefe Gefühle zu zeigen.
Grundüberzeugung: „Ich werde nur wahrgenommen, wenn ich verführe, aufgeregt oder überdreht bin. Ich bin so, wie ich bin, nicht interessant genug. Ich bin nichts wert und niemand versteht mich.“
Verhaltensmuster: Lautstärke erhöhen. Liebesbeweise einfordern bei gleichzeitiger Angst vor tiefer Intimität. Wahre Gefühle hinter Lärm verstecken.
Größte Barriere: Angst vor Intimität. Sprunghaftes und dramatisches Verhalten, um Aufmerksamkeit zu bekommen.
Entstehung: Im Alter von ca. 3 bis 5 Jahren.
Heilung durch: Allmählich das Herz zu öffnen, wahre Gefühle zu zeigen und ruhiger zu werden.
Text: © Elke Hannig
Fotos: Bibbie Friman Awakening Photographer, unsplash-zara-walker-1J5rNeyI28Q